KİŞİSEL GELİŞİM

Samimiyet dürüst ve samimi bir şekilde karşıdaki kişiye duygularını ve düşüncelerini ifade etmek, kalbini açmaktır. Dolu dolu yaşamak için samimi olmak gerekir....

Öfke kişinin bir engel ile karşılaşınca yaşadığı stres kaynaklı bir duygudur. Her insanın yaşadığı olumsuz durumlara öfke tepkisi vermesi doğaldır. Ancak öfkenin...

Aşk sevginin en yoğun şekilde yaşanmasıdır. Aşk iki insanı birbirine bağlayan, birbirlerine yaklaştıran bir olgudur. Bireyler aşk sayesinde birbirlerine anlam ve heyecan...

Değişim, belli bir süreç içinde yer alan değişikliklerin tümüdür. Her bir farklılık değişim aracılığıyla meydana gelir.  Değişime giden yolda...

Teslimiyetin insan yaşamında olumlu etkileri vardır. Teslimiyet kabullenişi içerir. Birey kendini varoluşun akışına serbestçe bıraktığında ve kendisini kabullendiğinde teslimiyet çiçeği bireyin öz...

Bireyin hayatta gerçekten kim olduğunu anlaması için kendi karakterini belirlemesi çok önemlidir. Kendini tanımak, zayıf ve güçlü yanlarını bilmek, geliştirilmesi gerekenleri geliştirmek...

Birey gün içinde birçok olumlu ve olumsuz duygu durumlarıyla karşılaşıyor. Bunlardan bazıları bireyin iyi hissetmesini sağlıyor;  bazıları da genelde olumsuz oluyor. İnsan...

Yıllardır insanlar yaşam ve aşk konularında sürekli konuşur, fikir yürütür ama yaşama aşık olmanın gizemini, yaşam aşkının ne olduğunu bilmezler.

Hayatta hızlı gerçekleşen olgular kitleler tarafından özel bir ilgi görür. Hap çözümler olarak da isimlendirilen bir çok öneri genelde hemen sonuç bekleyenlerin öncelikleri arasında yer almaktadır. Modern zamanların değişen dünya düzeninde sabır olgusu gittikçe azalmakta ve yerini hızlı tüketime bırakmaktadır.

Öfke hissettiğimizde bunun bize ve diğerlerine zarar vermemesi için ne yapabiliriz? Öfkenin dönüşmesi için farkındalığın yükselmesi çok önemlidir.