Karnabahar Kısırı
Sağlıklı, hafif ve glutensiz tarifler arayanlar için karnabahar kısırı, klasik kısır lezzetini modern ve mide dostu bir yorumla sofralara taşıyor. Taze yeşillikler...
AVAKADO EZMESİ
Malzemeler:
1 adet avakado
Maydanoz
Dereotu
Süzme peynir
Tekamül Pudingi
Şekersiz meyveli doğal puding tarifi...
2 veya 3 tatlı kaşığı laktozsuz yoğurt
1 tatlı kaşığı chia...
SEVSEL’İN ÇOK SEVİLEN KEK TARİFİ
UNA EKLEDİKLERİMİZ
2 bardak un (yeşil mercimek unu - diğer unlar da olabilir )
1 tatlı kaşığı...
Glutensiz Ekmek Tarifi
Glutensiz beslenmek bazı otoimmün hastalıklarda önerilse de aslında herkesin glütensiz beslenmesi sağlık açısından çok faydalı diye düşünüyorum. Uzun zamandır çok severek yaptığım,...
